Sport-Kursanmeldungen
Unsere Sportkurse mit Startterminen nach den Sommerferien 2024 finden Sie ab dem 01.06.2024 auf dieser Internetseite und können ab dann gebucht werden. Wir freuen uns auf Ihre Online-Anmeldungen.
Die Kinderschwimm- und Wassergewöhnungskurse werden ab dem 26.06.2024 zur Buchung freigegeben
Wir freuen uns auf Ihre Online-Anmeldungen.
Blog
Tipps für gute Laune im Herbst
Gerade noch haben wir die sonnigen Sommermonate in vollen Zügen genossen und plötzlich ist es finster, feucht und kalt - das schlägt auf die Stimmung.…
Tipps zum richtigen Essen vor dem Sport
Wenn das Zeitfenster zwischen einer Mahlzeit und dem Training mal wieder eng getaktet ist, muss es schnell gehen und darf nicht schwer im Magen…
Tipps für eine gute Sportroutine zuhause
Bleiben Sie bewegt gesund
Tipps zur Stärkung des Immunsystems
Täglich begegnen wir einer Vielzahl von Erregern, doch nicht jeder Kontakt führt automatisch zu Krankheit. Häufig wird die körpereigene Abwehr mit den…