Inlineskaten
Wer Inlineskating erlernen und/oder seine Technik verbessern möchte, ist hier genau richtig! Unter Anleitung vom qualifizierten und erfahrenen Inlineskating Instruktor Thorsten wird Bremsen, Fahrtechniken (wie z.B. geradeaus und Kurve) gelernt, um sicher und mit Spaß auf der Rolle zu stehen. Dazu gibt es viele Tipps zu Material und Technik. Das Tragen von Schonern und einem Helm ist Voraussetzung. Anmeldung und weitere Infos gibt es hier:
Blog
Sportbundreisen: Dein Urlaub, deine Wahl, unsere Expertise
Willkommen bei Sportbundreisen, wo jeder Urlaub ein Abenteuer ist, das deine Gesundheit und dein Glück fördert. Seit drei Jahrzehnten sind wir…
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Herzlichen Glückwunsch! Mit dem erfolgreichen Abschluss deiner ÜL C Ausbildung hast du nicht nur Wissen über dich selbst und deine Teilnehmenden…
Warum Bewegung der Schlüssel zu besserer Lebensqualität ist
Hast du dich schon einmal gefragt, warum Bewegung so wichtig für unsere Lebensqualität ist? Das SportBildungswerk NRW erklärt es dir!
Tipps für gute Laune im Herbst
Gerade noch haben wir die sonnigen Sommermonate in vollen Zügen genossen und plötzlich ist es finster, feucht und kalt - das schlägt auf die Stimmung.…
Tipps zum richtigen Essen vor dem Sport
Wenn das Zeitfenster zwischen einer Mahlzeit und dem Training mal wieder eng getaktet ist, muss es schnell gehen und darf nicht schwer im Magen…