ZUMBA GOLD®
Wir bieten ab Dienstag, 14.03.2023, in der Zeit von 9.30 - 10.30 Uhr einen Kurs ZUMBA GOLD® an. Dieser Kurs geht über 12 Termine und richtet sich an Anfänger*innen, junggebliebene Senioren*innen, Menschen mit Rücken- oder Gelenksbeschwerden, Übergewichtige, Schwangere und für diejenigen, die körperliche Aktivität mit geringerer Belastung, ohne Sprünge und plötzlichen Drehungen und Wendungen ausüben möchten. Nähere Infos und Anmeldemöglichkeiten finden Sie HIER.
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Wieder im Programm
Wassergymnastik für Senioren im HB Ost
ÜL*in-b Ausbildung in der Prävention
noch Plätze frei!
Lizenzsystem im Sport
des LSB NRW
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Ab 01.12.2022 online möglich!