SportBildungswerk NRW e.V.
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Wassergymnastik Sich wohlfühlen und dem Köper etwas Gutes tun. Wasser trainiert das Herz-Kreislauf-System, fördert Beweglichkeit und stärkt Muskelkraft. Der Auftrieb verringert das Körpergewicht und entlastet die Gelenke. Idealer Ausgleich für Berufs- und Alltagsbelastungen

Wassergymnastik