Kreissportbund Heinsberg e. V.SBW NRW
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Wellness-Fitness Die Vielfalt des Sports nutzen lernen Angebotskategorie: Kennziffer 4

Inhalt

Im Beruf und Alltag sind die Anforderungen heute sehr hoch. Um so wichtiger ist es, Energiereserven zu entdecken , zu mobilisieren und zu stabilisieren. Durch vielfältige Kräftigungs- und Entspannungsformen aus der Pilates Methode, klassischer Wirbelsäulengymnastik und Hatha Yoga werden Kraftreserven aufgebaut und das Körpergefühl verbessert. Ihre Konzentrationsfähigkeit wird erhöht, der Geist wird wacher, lebendiger und entspannter. Für ihren täglichen Energieschub erhalten Sie Anregungen für das selbständige Weiterführen der wohltuenden, ganzheitlichen Übungen für zu Hause.


Veranstaltungszeitraum

18.05.2018 - 20.05.2018

Einzeltermine/Orte (1 Termine)

Leistungen

  • 2 Übernachtungen in Zweibettzimmern mit Dusche/WC
  • Vollpension (1. Tag: Abendessen, letzter Tag: Mittagessen)
  • Gesundheitskurs (15 Ustd.)
  • Hallenbadnutzung
  • Sauna 5,50€ Gebühr

Leitung

  • Memet Cakir

Gebühren/Preise

Kursgebühr 199,00 €

Zahlungsziele

  • Anzahlung von 10% des Gesamtpreises bis spätestens 0 Tage nach dem Anmeldedatum.
  • Restzahlung bis spätestens 14 Tage vor dem Kursbeginn.

Kursnummer

G2018-028-8741

Angebotskategorie

4-Die Vielfalt des Sports nutzen lernen
(Angebotskategorie 4)

Veranstalter

SportBildungswerk Köln

Mindestteilnehmerzahl: 6

Die Anzahl gewünschter Teilnehmer fügen Sie später hinzu.

Stand: 19.02.2018 00:00 / 17590