Prävention Fortbildung - Yoga - Beschwerden lindern und Akupressur mit 8 LE

Digitale Fortbildung mit 2 x 4 LE / 2 Termine

Angebot Nr.

G2023-039-35251

Veranstaltungszeitraum

08.03.2023 - 15.03.2023


01. Mittwoch 08.03.2023, 17:30 - 20:30
Online-Veranstaltung KSB Oberberg

Raum: ZOOM-Meeting
Am Kerberg 7
DE 51643 Gummersbach


Online-Veranstaltung KSB Oberberg

Raum: ZOOM-Meeting
Am Kerberg 7
DE 51643 Gummersbach

Gebühren/Preise
mit Vereinsempfehlung 90,00 €
ohne Vereinsempfehlung 135,00 €

Zahlungsziele
  • Zahlbar bis spätestens 14 Tage vor dem Kursbeginn
Lizenzpunkte
Lizenzerwerb
Lizenzverlängerung
  • Übungsleiter/-in B Prävention Haltung und Bewegung
    • Verlängerung
    • Übungsleiter/-in Prävention
    • 8 Punkte
    • 48 Monate
  • Übungsleiter/-in B Prävention Herz-/Kreislaufsystem
    • Verlängerung
    • Übungsleiter/-in Prävention
    • 8 Punkte
    • 48 Monate
  • Übungsleiter/-in B Prävention Stressbewältigung und Entspannung
    • Verlängerung
    • Übungsleiter/-in Prävention
    • 8 Punkte
    • 48 Monate
  • Übungsleiter/-in B Prävention Gesundheitstraining für Ältere
    • Verlängerung
    • Übungsleiter/-in Prävention
    • 8 Punkte
    • 48 Monate
  • Übungsleiter/-in C Ältere
    • Verlängerung
    • Übungsleiter/-in C Breitensport
    • 8 Punkte
    • 48 Monate
  • Übungsleiter/-in C sportartübergreifend
    • Verlängerung
    • Übungsleiter/-in C Breitensport
    • 8 Punkte
    • 48 Monate
  • Übungsleiter/-in C Kinder und Jugendliche
    • Verlängerung
    • Übungsleiter/-in C Breitensport
    • 8 Punkte
    • 48 Monate
  • Übungsleiter/-in B Sport der Älteren
    • Verlängerung
    • Sport der Älteren
    • 8 Punkte
    • 48 Monate

Legende:
Zweck (Erwerb o. Verlängerung)
Lizenzpunktbereich
Punkte
Gültigkeit

Veranstalter
SportBildungswerk Oberberg
Angebotskategorie 8

8-Qualifizierungsangebote für ehrenamtliche Tätigkeiten und Funktionen im organisierten Sport

Belegung

Mindestteilnehmerzahl: 1

220922120323/89209/3/DE

 

Zulassungsvoraussetzung für diese Fortbildung ist der Besitz einer Übungsleiter*in-B-Lizenz Sport in der Prävention

Mit Yoga Beschwerden lindern (1. Termin)
Dieses Angebot ist an alle Teilnehmer gerichtet, die durch gezielte Yogatechniken ihren Körper bei ausgewählten Beschwerden und Erkrankungen sinnvoll unterstützen können.

Yoga und Akupressur für Nacken, Schulter, unterer Rücken und Hüfte (2. Termin)
Dieses Angebo richtet sich an ALLE die Ihre Selbstheilungsprozesse selbst aktivieren möchten. Akupressur ist eine Fingerdruck Methode in Kombination mit Asanas. Es verbindet das indische und das chinesiche Wissen und ermöglicht somit ganzheitliche Heilung. Die Akupressur setzt durch das Drücken oder Massieren bestimmter Stellen ihre Impulse und wirkt so direkt auf das Energiesystem ein. 

Inhalte:

  • Grundlagen - Ziele, Inhalte und Methoden von einer ganzheitlichen Selbstbehandlung
  • Vorstellung von Yogatechniken, um eine Verbesserung der Selbstheilungskräfte im Körper zu erlangen.
  • Aus der Theorie in die Praxis: Umsetzungsbeispiele der einzelnen Asanas erleben

  • Grundlagen - Ziele, Inhalte und Methoden im Bereich Yoga und Akupressur
  • Vorstellung von Yogatechniken und Akupressurpunkten, um eine Verbesserung der Selbstheilungskräfte im Körper zu erlangen.
  • Aus der Theorie in die Praxis: Umsetzungsbeispiele der einzelnen Asanas erleben und mit Akupressurpunkten erweitern.

Die Teilnehmenden

  • wissen um die Bedeutung von Techniken und Übungen zur ganzheitlichen Selbstbehandlung
  • den Geist beruhigen und stabilisieren
  • erweitern dadurch ihr Übungsrepertoire in der Übungsvielfalt zur Verbesserung des Zusammenspiels von Körper und Seele
  • sind in der Lage, erlernte Yogatechniken sinnvoll einzusetzen und umzusetzen