Kreissportbund Warendorf e. V.SBW NRW
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Walking, Nordic Walking

Intensives Gehen ist die ausreichende Basis für ein gesundes Herz-Kreislaufsystem. Die Ausdauer wird verbessert, Bänder, Sehnen und Wirbelsäule gestärkt. Und das mit geringem Verletzungsrisiko. Mit viel Potential, vom Walking über Nordic Walking bis zum Powerwalking.

Walking, Nordic Walking


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