Nordic Walking

- Fortgeschrittene - (6 - 8 km)

Angebot Nr.

G2024-055-241526

Veranstaltungszeitraum

06.03.2024 - 26.06.2024


Raum: Eckbusch
Am Eckbusch 84
DE 42113 Wuppertal


Raum: Eckbusch
Am Eckbusch 84
DE 42113 Wuppertal


Raum: Eckbusch
Am Eckbusch 84
DE 42113 Wuppertal


Raum: Eckbusch
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DE 42113 Wuppertal


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Am Eckbusch 84
DE 42113 Wuppertal


Raum: Eckbusch
Am Eckbusch 84
DE 42113 Wuppertal


Raum: Eckbusch
Am Eckbusch 84
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Raum: Eckbusch
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Raum: Eckbusch
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DE 42113 Wuppertal


Raum: Eckbusch
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DE 42113 Wuppertal


Raum: Eckbusch
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DE 42113 Wuppertal


Raum: Eckbusch
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DE 42113 Wuppertal


Raum: Eckbusch
Am Eckbusch 84
DE 42113 Wuppertal


Raum: Eckbusch
Am Eckbusch 84
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Gebühren/Preise
TN Gebühr 91,00 €

Zahlungsziele
  • Zahlbar bis spätestens 5 Tage vor dem Kursbeginn
Zusatzleistungen
Sparkasse Treuewelt m. Nachweis, bitte zusenden. -9,10 €
Leitung
  • Ulrike Knüvener-Fromm
Veranstalter
SportBildungswerk Wuppertal
Angebotskategorie 4

4-Die Vielfalt des Sports nutzen lernen

Belegung

Mindestteilnehmerzahl: 8

050324100037/1/107860/1

 

Fitness - Aufbaukurs
Ausdauertraining nach dem Einführungskurs

Die Trendsportart Nordic Walking ist ein schonendes aber effektives Ganzkörpertraining, das unabhängig von Alter, Geschlecht und Gewicht, für fast jeden geeignet ist. Neben den positiven Effekten des Walking wird hier der Bewegungsapparat deutlich entlastet und ist daher für Personen mit Knie- und Rückenbeschwerden besonders geeignet. Durch den Einsatz der Stöcke wird darüber hinaus die Arm- und Brustmuskulatur gestrafft. Nordic Walking ist leicht zu erlernen und kann fast überall ausgeübt werden. Hinweis: Stöcke können gegen Gebühr ausgeliehen werden. Bitte geben Sie bei der Anmeldung an, ob Stöcke benötigt werden.

Die Trendsportart Nordic Walking ist ein schonendes aber effektives Ganzkörpertraining, das unabhängig von Alter, Geschlecht und Gewicht, für fast jeden geeignet ist. Neben den positiven Effekten des Walking wird hier der Bewegungsapparat deutlich entlastet und ist daher für Personen mit Knie- und Rückenbeschwerden besonders geeignet. Durch den Einsatz der Stöcke wird darüber hinaus die Arm- und Brustmuskulatur gestrafft. Nordic Walking ist leicht zu erlernen und kann fast überall ausgeübt werden. Hinweis: Stöcke können gegen Gebühr ausgeliehen werden. Bitte geben Sie bei der Anmeldung an, ob Stöcke benötigt werden.