Einführung ins Sportmentaltraining

Steigerung der mentalen Stärke und Konzentrationsfähigkeit

Angebot Nr.

G2025-137-22506

Veranstaltungszeitraum

29.11.2025 - 30.11.2025


Ahaus
DE 48683 Ahaus


Ahaus
DE 48683 Ahaus

Gebühren/Preise
Lehrgangsgebühr 95,00 €

Zahlungsziele
  • Anzahlung von 25,00 € bis spätestens 14 Tage nach dem Anmeldedatum
  • Restzahlung bis spätestens 14 Tage vor dem Kursbeginn
Zusatzleistungen
0,00 €
Lizenzpunkte
Lizenzerwerb
Lizenzverlängerung
  • Übungsleiter/-in C Breitensport
    • Verlängerung
    • Übungsleiter/-in C Breitensport
    • 15 Punkte
    • 48 Monate
  • Übungsleiter/-in C Ältere
    • Verlängerung
    • Übungsleiter/-in C Breitensport
    • 15 Punkte
    • 48 Monate
  • Übungsleiter/-in C sportartübergreifend
    • Verlängerung
    • Übungsleiter/-in C Breitensport
    • 15 Punkte
    • 48 Monate
  • Übungsleiter/-in C Kinder und Jugendliche
    • Verlängerung
    • Übungsleiter/-in C Breitensport
    • 15 Punkte
    • 48 Monate
  • Übungsleiter/-in B Sport der Älteren
    • Verlängerung
    • Sport der Älteren
    • 15 Punkte
    • 48 Monate

Legende:
Zweck (Erwerb o. Verlängerung)
Lizenzpunktbereich
Punkte
Gültigkeit

Veranstalter
SportBildungswerk NRW e. V. (Borken)
Angebotskategorie 8

8-Qualifizierungsangebote für ehrenamtliche Tätigkeiten und Funktionen im organisierten Sport

Belegung

Mindestteilnehmerzahl: 10

271224182935/2/8203959/3

 

Erfolg beginnt im Kopf und kann gerade im Wettkampf über Sieg oder Niederlage entscheiden.

Mit Sportmentaltraining gelingt es Sportler*innen, mit Druck- und Wettkampfsituationen besser umzugehen. Methoden aus einem reichhaltigen Büffet ermöglichen zudem die Beschleunigung der individuellen Leistungsentwicklung, die Steigerung von Konzentration und Motivation wie auch eine bessere Erholung.

In unserer Fortbildung geht es um:

Grundlagen des fundierten Sportmentaltrainings
Aufbau mentaler Stärke
Optimierung des Trainings
Mentale Wettkampfvorbereitung
Konzentrationstraining
Aktivierung & Entspannung

Aneignung von Methoden und Übungen zur Steigerung der Konzentration und Motivation