Spielerisch sollen die Kinder an das nasse Element herangeführt werden. Im Vordergrund steht dabei Vertrauen zum Wasser und zur Bewegung bis hin zu den ersten Schwimmzügen zu gewinnen. Für ein positives Wassererlebnis sollten die Kinder in diesem Schwimmbecken eine Körpergröße von ca. 100cm haben.
Die Übungsinhalte sind so gewählt, dass allen Kindern zunächst eine vielseitige und freudvolle Wassergewöhnung (u.a. sicheres Bewegen, Gehen, Orientieren im Wasser, Untertauchen, Springen vom Beckenrand) zuteil wird.
Im letzten Drittel wird bereits gezielt eine Erstschwimmart vermittelt, die es den Kindern ermöglicht, sich selbständig und ohne Auftriebshilfen an der Wasseroberfläche zu bewegen.
Das Erlernen einer Schwimmtechnik (z.B. Brust- oder Kraulschwimmen) steht hier im Vordergrund; auf Wunsch kann die "Seepferdchen"-Prüfung abgelegt werden, sofern die Voraussetzungen dafür gegeben sind.