SportBildungswerk Bochum

Öffnungszeiten

Montag bis Donnerstag 09.00 Uhr bis 16.00 Uhr                    
Freitag     09.00 Uhr bis 12.30 Uhr  
             
Während der Ferienzeiten:  
Montag bis Donnerstag 09:00 Uhr bis 13.00 Uhr  

 

Blog

EINSCHRÄNKUNGEN FÜR DEN SPORT AUFGEHOBEN

Am Sonntag, den 03.04.2022, ist eine neue Corona-Schutzverordnung in Kraft getreten. Dadurch sind die Einschränkungen für den Sport generell…

Sportreisen und 2G-Regel

Bei unseren Sportreisen legen wir großen Wert darauf, Ihnen eine unvergessliche und sorglose Zeit zu bieten.

 

Tipps für gute Laune im Herbst

Gerade noch haben wir die sonnigen Sommermonate in vollen Zügen genossen und plötzlich ist es finster, feucht und kalt - das schlägt auf die Stimmung.…

Tipps zum richtigen Essen vor dem Sport

Wenn das Zeitfenster zwischen einer Mahlzeit und dem Training mal wieder eng getaktet ist, muss es schnell gehen und darf nicht schwer im Magen…

Es geht wieder los!

Auf Grund der sinkenden Inzidenz-Werte können unsere Außenstellen schrittweise wieder mit Präsenzangeboten starten. Neben Kurs- und…