Themenwelt
Tauche ein in die Welt des Pilates – von den Grundlagen bis zur professionellen Kursleitung. In dieser dreiteiligen Fortbildungsreihe bekommst Du fundiertes Wissen und praxisnahes Handwerkszeug, um Pilates sicher, präzise und mit Begeisterung zu unterrichten.
Nach erfolgreichem Abschluss der drei Fortbildungen "Pilates I, Pilates II und Pilates III" erhalten die Teilnehmer*innen ein Zertifikat "Fachqualifikation Kursleiter*in Pilates". Das Zertifikat ist unbegrenzt gültig und muss nicht verlängert werden.
- Systematische Vorgehensweise für den Aufbau einer Pilates-Stunde
- Einführung, praktische Anwendung und Besprechung
- Kräftigungs- und Dehnungsübungen im Pilates-Kontext – kennenlernen, erproben, anleiten
- Sinn, Zweck und korrekte Ausführung von Stundenelementen
- Zielgruppenorientiertes Anleiten mit Feedback der Lehrgangsleitung
Du lernst die Grundlagen der Pilates-Methode kennen, verstehst ihre Prinzipien und Begriffe und kannst erste Übungssequenzen sicher anleiten.