Sportkurse

Das SportBildungswerk hat Sportangebote für jeden Geschmack. Für drinnen oder draußen, Luft oder Wasser. Zum Entdecken, Ausprobieren und Herausfinden, was gut ist. Und mit einer qualifizierten Kursleitung, auf die man sich verlassen kann. So wird Sport zur gesunden Bewegung mit hohem Fitness- und Wohlfühlfaktor.

 

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Blog


Es geht wieder los!

Auf Grund der sinkenden Inzidenz-Werte können wir schrittweise wieder mit unseren Präsenzangeboten starten. Neben Kursen in Präsenz stehen Ihnen auch…


Was ist REHA-Sport?

Das Sportbildungswerk des LSB NRW e.V., Außenstelle Mönchengladbach ist zertifizierter Anbieter zahlreicher REHA-Sportkurse aus den Bereichen der…


Tipps zum richtigen Essen vor dem Sport

Wenn das Zeitfenster zwischen einer Mahlzeit und dem Training mal wieder eng getaktet ist, muss es schnell gehen und darf nicht schwer im Magen…


Es geht wieder los!

Auf Grund der sinkenden Inzidenz-Werte können unsere Außenstellen schrittweise wieder mit Präsenzangeboten starten. Neben Kurs- und…