12024-037-464011
18.01.2024 - 27.06.2024
Raum: Hallenbad Mitte
Badestr. 8
DE 48149 Münster
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| Kursgebühr | 152,00 € |
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2-Aktiv Berufs- und Arbeitsbelastungen ausgleichen
300424080731/1/102831/1
Ein präventives und gesundheitsförderndes Bewegungsprogramm ist Aqua-Fitness. Es schont Gelenke, Sehnen und Muskeln und zapft die Fettdepots an. Neben der Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems können sie arbeitsplatzbedingten Beschwerden aktiv entgegenwirken. Ziel ist es, die allgemeine Mobilität zu verbessern und das persönliche Wohlbefinden zu stärken. Gesund mit viel Spaß bei spritziger Musik!
Dieser Kurs findet im Mehrzweckbecken (60-135 cm Wassertiefe) statt.