12024-037-465021
12.01.2024 - 21.06.2024
Raum: Hallenbad Mitte
Badestr. 8
DE 48149 Münster
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| Kursgebühr | 143,00 € |
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2-Aktiv Berufs- und Arbeitsbelastungen ausgleichen
250823112221/1/102842/1
Das Angebot berücksichtigt das ganzheitliche Verständnis von Gesundheit. Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit stehen im Mittelpunkt dieses Bewegungsprogramms. Gezielte Übungen verbessern Kraft, Koordination und Kondition. Besonders für ältere Menschen bieten die entlastenden Eigenschaften des Wassers ideale Möglichkeiten für die körperliche Aktivität.
Dieser Kurs findet im Mehrzweckbecken (60-135 cm Wassertiefe) statt.