12025-037-544051
16.01.2025 - 03.07.2025
Raum: Hallenbad Ost
Mauritz-Linden-Weg 101
DE 48145 Münster
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| Kursgebühr | 160,00 € |
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| 0,00 € |
2-Aktiv Berufs- und Arbeitsbelastungen ausgleichen
290425123220/1/112409/1
Ein präventives und gesundheitsförderndes Bewegungsprogramm ist Aqua-Fitness. Es schont Gelenke, Sehnen und Muskeln und zapft die Fettdepots an. Neben der Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems können sie arbeitsplatzbedingten Beschwerden aktiv entgegenwirken. Ziel ist es, die allgemeine Mobilität zu verbessern und das persönliche Wohlbefinden zu stärken. Gesund mit viel Spaß bei spritziger Musik!
Dieser Kurs findet i.d.R. im Mehrzweckbecken (Wassertiefe 3,80 m) statt.