Pilates - Balance & Stärke

mehr Balance und Beweglichkeit durch gezieltes Atmen

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Angebot Nr.

32025-037-596022

Veranstaltungszeitraum

30.08.2025 - 13.12.2025

01. Samstag 30.08.2025, 10:30 - 11:30
 Thomas-Morus-Schule, Grundschule

Raum: Sporthalle (alt) Thomas- Morus-Schule
Thomas-Morus-Weg 5
DE 48147 Münster

Thomas-Morus-Schule, Grundschule

Raum: Sporthalle (alt) Thomas- Morus-Schule
Thomas-Morus-Weg 5
DE 48147 Münster

Thomas-Morus-Schule, Grundschule

Raum: Sporthalle (alt) Thomas- Morus-Schule
Thomas-Morus-Weg 5
DE 48147 Münster

Thomas-Morus-Schule, Grundschule

Raum: Sporthalle (alt) Thomas- Morus-Schule
Thomas-Morus-Weg 5
DE 48147 Münster

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Thomas-Morus-Weg 5
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Thomas-Morus-Weg 5
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Raum: Sporthalle (alt) Thomas- Morus-Schule
Thomas-Morus-Weg 5
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Thomas-Morus-Weg 5
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Thomas-Morus-Weg 5
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Raum: Sporthalle (alt) Thomas- Morus-Schule
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Raum: Sporthalle (alt) Thomas- Morus-Schule
Thomas-Morus-Weg 5
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Gebühren/Preise
Kursgebühr - 13 Termine 71,50 €
Zahlungsziele
  • Zahlbar bis Kursbeginn
Zusatzleistungen
0,00 €
Leitung
  • Erika Aline Garcia Pérez
Veranstalter
SportBildungswerk Münster NRW e.V.
Angebotskategorie 7

7-Ausgleich vom Stress finden und innere Kraft gewinnen

Belegung

Mindestteilnehmerzahl: 6

101025104940/1/117091/1

 

Pilates ist eine spezielle Trainingsmethode, die unabhängig von Ihrem Alter und Ihrer momentanen Leistungsfähigkeit mehr Balance und Beweglichkeit verleiht. Der Atem ist hierbei der Träger der Energie. Die Kräftigungs- und Dehnübungen stärken den Rumpf, verbessern die Körperhaltung und geben ein gutes Körpergefühl.

Bitte bringen Sie eine Gymnastikmatte mit, falls vorhanden.