12024-037-403061
10.01.2024 - 26.06.2024
Raum: Gymnastikraum
Mauritz-Lindenweg 95
DE 48145 Münster
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| Kursgebühr | 143,00 € |
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| 0,00 € |
2-Aktiv Berufs- und Arbeitsbelastungen ausgleichen
140324090003/1/100429/1
Wir bieten hier eine Mischung aus gelenkschonende Step-Aerobic-Choreographien zur Verbesserung des Herz-Kreislauf-Systems und der Koordination, intensivem Ganzkörpertraining vom Kopf bis zum Fuß und ausgiebiges Dehnprogramm zur guten Durchblutung der Muskeln, Bänder und Faszien.
Die Teilnehmenden haben bereits Erfahrung mit Step-Choreographien gemacht. MIttelstufe!!!