Zumba-Gold ist die Einsteiger-Variante für Zumba-Fitness und eignet sich für Anfänger*innen, junggebliebene Senioren*innen, Menschen mit Rücken- oder Gelenksbeschwerden, Übergewichtige, Schwangere und für diejenigen, die körperliche Aktivität mit geringerer Belastung, ohne Sprünge und plötzlichen Drehungen und Wendungen ausüben möchten.
Heiße lateinamerikanische und exotische Rhythmen, tanzen ohne komplizierte Choreographien. So tanze ich mich fit! Ein mitreißendes Fitnesstraining mit hohem Spaßfaktor. Keine Vorerfahrung im Tanzbereich nötig, leicht zu lernen, Spaß ab der ersten Minute.