Faszinierende Faszien
Wir bieten ab Montag, 02.11.2026, in der Zeit von 9-10 Uhr einen Kurs Faszienierende Faszien unter der Leitung von Karin an. Der Kurs umfasst zunächst 6 Termine - es sind noch Plätze frei!
Faszien sind das Bindegewebe, das Muskeln, Sehnen, Bänder und Gelenke umhüllt und miteinander verbindet. Durch Stress, Bewegungsmangel oder einseitige Belastungen können sie an Elastizität verlieren, was zu Bewegungseinschränkungen und Verspannungen führen kann.... mehr Infos und Anmeldemöglichkeit HIER.
Blog
ÜL-C Breitensport - Ausbildung in den Sommerferien!
Noch Plätze frei!
Sommerkurse 2025
Wir bieten im Sommer an:
KIBAZ
am 16.05.2025 in Kooperation mit SSB und Sportjugend Münster
Yoga auf die sanfte Art
noch Plätze frei - Start am 04.04.2025
Pilates - Balance & Stärke - neu in der Thomas-Morus-Schule
neuer Kurs ab 03.05.2025 - 10.30 Uhr