Kinderschwimmen im Bad der Uni

am Horstmarer Landweg

Aktuell ist das Lehrschwimmbecken der Uni am Horstmarer Landweg gesperrt. Sobald wir wieder Kinderschwimmkurse in diesem Becken anbieten können, werden wir das an dieser Stelle veröffentlichen.

Blog


Tipps zum richtigen Essen vor dem Sport

Wenn das Zeitfenster zwischen einer Mahlzeit und dem Training mal wieder eng getaktet ist, muss es schnell gehen und darf nicht schwer im Magen…



Tipps zur Stärkung des Immunsystems

Täglich begegnen wir einer Vielzahl von Erregern, doch nicht jeder Kontakt führt automatisch zu Krankheit. Häufig wird die körpereigene Abwehr mit den…