Kinderschwimmkurse am HoMaLa

neue Kurse ab 20. April 2024

Wir bieten ab dem 20.04.2024 vier neue Kinderschwimmkurse im Lehrschwimmbecken am Horstmarer Landweg an. Die online-Anmeldungen können ab dem 12.04.2024 über diese Seite erfolgen! 

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