Sport im Park 2026
Auch in diesem Jahr bieten wieder viele Münsteraner Sportvereine gemeinsam mit dem Stadtsportbund Münster eine große Anzahl an unterschiedlichen Sportkursangebote an. Die Teilnahme ist kostenlos. Start ist am 13.07.2026 - weitere Infos und Anmeldemöglichkeiten folgen.
Blog
Tipps zum richtigen Essen vor dem Sport
Wenn das Zeitfenster zwischen einer Mahlzeit und dem Training mal wieder eng getaktet ist, muss es schnell gehen und darf nicht schwer im Magen…
Tipps für eine gute Sportroutine zuhause
Bleiben Sie bewegt gesund
Tipps zur Stärkung des Immunsystems
Täglich begegnen wir einer Vielzahl von Erregern, doch nicht jeder Kontakt führt automatisch zu Krankheit. Häufig wird die körpereigene Abwehr mit den…