Sporteln am Wochenende
Vom 29. November 2026 bis zum 14. März 2027 kann wieder jeden Sonntag gesportelt werden: Bewegungsfreudige Familien mit Kindern bis acht Jahren können sich an Schaukeln, Ringen und Matten in zwölf Sporthallen im Stadtgebiet austoben. „Sporteln am Wochenende“ findet immer sonntags von 10 bis 13 Uhr statt. In den Weihnachtsferien fällt das Sporteln aus. Die Aktion ist ein gemeinsames Angebot der beteiligten Sportvereine und des Sportamtes.
Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Das Angebot ist offen für jede Familie und nicht an eine Vereinsmitgliedschaft gebunden.
Kosten: Kinder und Erwachsene zahlen jeweils 2,50 Euro
Blog
Warum Bewegung der Schlüssel zu besserer Lebensqualität ist
Hast du dich schon einmal gefragt, warum Bewegung so wichtig für unsere Lebensqualität ist? Das SportBildungswerk NRW erklärt es dir!
Tipps für gute Laune im Herbst
Gerade noch haben wir die sonnigen Sommermonate in vollen Zügen genossen und plötzlich ist es finster, feucht und kalt - das schlägt auf die Stimmung.…
Tipps zum richtigen Essen vor dem Sport
Wenn das Zeitfenster zwischen einer Mahlzeit und dem Training mal wieder eng getaktet ist, muss es schnell gehen und darf nicht schwer im Magen…
Tipps für eine gute Sportroutine zuhause
Bleiben Sie bewegt gesund
Tipps zur Stärkung des Immunsystems
Täglich begegnen wir einer Vielzahl von Erregern, doch nicht jeder Kontakt führt automatisch zu Krankheit. Häufig wird die körpereigene Abwehr mit den…