Yoga am Abend

nun mittwochs von 20.15 - 21.30 Uhr

Wir bieten ab Mittwoch, 11.01.2023 in der Zeit von 20.15 - 21.30 Uhr einen Kurs Yoga am Abend mit Marie an. Dieser Kurs umfasst 10 Einheiten, die Kursgebühr beträgt 80 Euro - es sind noch Plätze frei - Wir freuen uns auf Ihre Anmeldung! Weitere Infos hier oder unter Tel. 0251 393933. 

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