Fatburner - Step Allround Fitness

Ein Fatburner Step Kurs ist ein Fitnesskurs, der sich auf das Verbrennen von Fett durch gezielte Step-Aerobic-Übungen konzentriert.

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Angebot Nr.

32025-040-5049

Veranstaltungszeitraum

07.09.2025 - 21.12.2025

Raum: Gymnastikraum
Holtener Str. 2
DE 46145 Oberhausen

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DE 46145 Oberhausen

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Gebühren/Preise
Kursgebühr 70,00 €
Zahlungsziele
  • Zahlbar bis spätestens 7 Tage vor dem Kursbeginn
Zusatzleistungen
0,00 €
Veranstalter
SportBildungswerk Oberhausen
Angebotskategorie 4

4-Die Vielfalt des Sports nutzen lernen

Belegung

Mindestteilnehmerzahl: 6

280725125511/1/117875/1

 

Auf einem Step-Brett werden verschiedene Schrittfolgen ausgeführt, die den Puls in die Höhe treiben und gleichzeitig die Muskulatur, vor allem Beine, Gesäß und Rumpf, stärken.

Der Kurs ist in der Regel für alle Fitnesslevels geeignet und macht durch die abwechslungsreichen Bewegungen und die motivierende Musik viel Spaß. Es ist eine tolle Möglichkeit, Kalorien zu verbrennen, die Ausdauer zu verbessern und gleichzeitig die Koordination zu fördern.