„Move & Me Time - Das Mini Retreat mit Bewegung und Breakfast“ ist eine Workshop Reihe mit unterschiedlichen Schwerpunkten und ein Geschenk an Dich selbst:
Der Alltag ist oft laut, hektisch und voller Verpflichtungen. Dieser Workshop schenkt Ihnen die Möglichkeit, bewusst auf Pause zu drücken und neue Kraft zu sammeln.
Die Adventszeit steht vor der Tür – und damit viele gemütliche Stunden mit Familie, Freunden und natürlich leckeren Plätzchen. Bei diesem besonderen Move & Me Time-Workshop verbinden wir Bewegung, Genuss und Vorfreude auf die schönste Zeit des Jahres.
In den beiden aktiven Bewegungseinheiten bringen wir den Kreislauf in Schwung, stärken den Körper und schaffen ganz entspannt „Platz für Plätzchen“. Dazwischen erwartet Sie ein gemeinsames Frühstück mit winterlicher Wohlfühlatmosphäre, Zeit für Gespräche und jede Menge Vorfreude auf die Adventszeit.
Ein Angebot für alle, die sich gern bewegen, gemeinsam genießen und mit einem Lächeln in die Weihnachtszeit starten möchten.
- Entspannt ankommen
- 2 Stunden aktiv bewegen
- Gemeinsames Frühstück
- Gemütlich ausklingen lassen
Text mit Unterstützung von KI (Microsoft Copilot) erstellt