YogaFitness

Angebot Nr.

G2024-055-243520

Veranstaltungszeitraum

27.08.2024 - 03.12.2024


01. Dienstag 27.08.2024, 16:45 - 18:15
Bewegungsraum Hahnerberg-Apotheke

Raum: Heldensaal
Cronenberger Str. 347
DE 42349 Wuppertal


Bewegungsraum Hahnerberg-Apotheke

Raum: Heldensaal
Cronenberger Str. 347
DE 42349 Wuppertal


Bewegungsraum Hahnerberg-Apotheke

Raum: Heldensaal
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Gebühren/Preise
TN Gebühr 115,45 €

Zahlungsziele
  • Zahlbar bis spätestens 5 Tage vor dem Kursbeginn
Zusatzleistungen
Sparkasse Treuewelt m. Nachweis, bitte zusenden. -11,55 €
Veranstalter
SportBildungswerk Wuppertal
Angebotskategorie 4

4-Die Vielfalt des Sports nutzen lernen

Belegung

Mindestteilnehmerzahl: 8

240624133931/1/112098/1

 

Das effektive Trainings-Programm für Körper, Geist und Seele, ohne Hilfsmittel. Eine Mischung aus einfachen Yogaübungen ( Asanas ) und klassischen
Trainingselementen aus dem Fitnessbereich. Die Stundeninhalte sind unterteilt in Herzkreislauftraining, Aufbau der Muskelkraft, Erhöhung
der Flexibilität, Steigerung der Koordination und einer Entspannungsphase am Schluss der Stunde.

Das effektive Trainings-Programm für Körper, Geist und Seele, ohne Hilfsmittel. Eine Mischung aus einfachen Yogaübungen ( Asanas ) und klassischen
Trainingselementen aus dem Fitnessbereich. Die Stundeninhalte sind unterteilt in Herzkreislauftraining, Aufbau der Muskelkraft, Erhöhung
der Flexibilität, Steigerung der Koordination und einer Entspannungsphase am Schluss der Stunde.