Individuelles, ganzheitliches Trainingskonzept auf einem stationären Spinning-Bike. Durch das Zusammenspiel aus Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit, und Beweglichkeit trainiert man gelenkschonend und gesund, steigert die Kondition und fördert den Fettabbau. Spinning begeistert, motiviert, reißt mit!
Bitte beachten Sie:
Zum Ende der ausgeschriebenen Kursdauer sind einige Minuten für einen reibungslosen Gruppenwechsel und Lüften notwendig.
Sie kommen bitte möglichst umgezogen / ausgerüstet (eigener Trinkflasche (kein Glas) und Handtuch) zum Sportkurs.