Yoga Fitness

Speziell entwickeltes Angebot mit Schwerpunkt auf den „Asanas“, den Yoga-Positionen. Mehr Körperlichkeit, weniger spirituelle Erfahrungen. Zusammengesetzt zu Flows. Ergibt mehr Fluss in den Übungen und trainiert mehr die Ausdauer. Gesundheitsförderung und körperliches Training zugleich.