Diese Fortbildung dient der Verlängerung Deiner LehrTrainer Lizenz ebenso der ÜL-C Verlängerung.
Diese Special-Class ist ein Pflichtmodul, das zusammen mit der Special-Class „YogaFitness – Intensiv“ als Voraussetzung für den Einstieg in die YogaFitness A-Class absolviert werden muss.
Du möchtest deine Yogastunden noch zielgerichteter gestalten und deinen Teilnehmer*innen eine klare Entwicklung ermöglichen? Dann ist diese Special-Class dein nächster Schritt!
Hier lernst du, wie du Yogastunden systematisch und strategisch aufbaust: vom Warm-up bis zur Zielasana, vom ersten Flow bis zur finalen Entspannung. Ob du einen bestimmten Fokus setzen oder ein Thema in den Mittelpunkt stellen willst: Du bekommst die Tools an die Hand, um deinen Unterricht strukturierter, kreativer und wirkungsvoller zu gestalten. Bringe Klarheit in deinen Stundenaufbau und Tiefe in deine Praxis.
• Vinyasa: Die Prinzipien hinter dem Aufbau einer fließenden YogaFitness-Stunde
• Strategische Planung anhand eines klaren Ablaufplans
• Aufbau und Struktur einzelner Segmente einer YogaFitness-Stunde
• Planung von Stunden mit Fokus
• Didaktisches Vorgehen: Von einfachen zu komplexen Asanas
• Entwickeln und Vorstellen eines exemplarischen Stundeninhalts