LATE FITNESS

Das ausgewogene Ganzkörper-Training!

  • Angebot teilen:
Angebot Nr.

G2025-004-237

Veranstaltungszeitraum

01.09.2025 - 06.10.2025

01. Montag 01.09.2025, 20:30 - 21:30
 Berufskolleg für Gymnastik

Raum: Gymnastikraum I
August-Bebel-Straße 57
DE 33602 Bielefeld

Berufskolleg für Gymnastik

Raum: Gymnastikraum I
August-Bebel-Straße 57
DE 33602 Bielefeld

Berufskolleg für Gymnastik

Raum: Gymnastikraum I
August-Bebel-Straße 57
DE 33602 Bielefeld

Berufskolleg für Gymnastik

Raum: Gymnastikraum I
August-Bebel-Straße 57
DE 33602 Bielefeld

Berufskolleg für Gymnastik

Raum: Gymnastikraum I
August-Bebel-Straße 57
DE 33602 Bielefeld

Berufskolleg für Gymnastik

Raum: Gymnastikraum I
August-Bebel-Straße 57
DE 33602 Bielefeld

Gebühren/Preise
Gebühr 39,00 €
Zahlungsziele
  • Zahlbar bis spätestens 14 Tage vor dem Kursbeginn
Zusatzleistungen
0,00 €
Leitung
  • Annica Rudolf
Veranstalter
SportBildungswerk Bielefeld
Angebotskategorie 2

2-Aktiv Berufs- und Arbeitsbelastungen ausgleichen

Belegung

Mindestteilnehmerzahl: 4

120625134230/1/118965/1

 

Unter fachgerechter Anleitung und mit spritziger Musik werden Sie mit unserem Kursangebot Fitness Perfect richtig fit! 
Ihr Herz-Kreislauf-System wird mit einfachen Aerobic-Elementen aktiviert, gezielte Dehnungsübungen verbessern Ihre Beweglichkeit und spezielle Kräftigungsübungen straffen Ihre gesamte Muskulatur. Dieser ganzheitliche Ansatz bildet die Grundlage für alle Trainingsvarianten!

Natürlich berücksichtigen wir dabei Ihren individuellen Trainingszustand, um den bestmöglichen Fortschritt für Sie zu erreichen. Außerdem achten wir darauf, dass unsere ausgewählten Übungen rücken- und knieschonend sind.

Weitere Infos:
Die Kurse sind für Frauen und Männer jeden Alters gleichermaßen geeignet!