Rund'rum fit (ID: KU-BE-DSYMJ7)

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Angebot Nr.

22025-013-10490

Veranstaltungszeitraum

02.10.2025 - 04.12.2025

Raum: Mehrzweckhalle & Kraftraum
Friedrich-Alfred-Allee 10
DE 47055 Duisburg

Raum: Mehrzweckhalle & Kraftraum
Friedrich-Alfred-Allee 10
DE 47055 Duisburg

Raum: Judohalle
Friedrich-Alfred-Allee 10
DE 47055 Duisburg

Raum: Mehrzweckhalle & Kraftraum
Friedrich-Alfred-Allee 10
DE 47055 Duisburg

Raum: Judohalle
Friedrich-Alfred-Allee 10
DE 47055 Duisburg

Raum: Mehrzweckhalle & Kraftraum
Friedrich-Alfred-Allee 10
DE 47055 Duisburg

Raum: Mehrzweckhalle & Kraftraum
Friedrich-Alfred-Allee 10
DE 47055 Duisburg

Raum: Mehrzweckhalle & Kraftraum
Friedrich-Alfred-Allee 10
DE 47055 Duisburg

Raum: Mehrzweckhalle & Kraftraum
Friedrich-Alfred-Allee 10
DE 47055 Duisburg

Raum: Mehrzweckhalle & Kraftraum
Friedrich-Alfred-Allee 10
DE 47055 Duisburg

Gebühren/Preise
TN Gebühr 150,00 €
Zahlungsziele
  • Zahlbar bis spätestens 14 Tage vor dem Kursbeginn
Zusatzleistungen
0,00 €
Leitung
  • Andreas Neuburger
  • Dorothea Rosenberg
Veranstalter
SportBildungswerk Duisburg
Angebotskategorie 2

2-Aktiv Berufs- und Arbeitsbelastungen ausgleichen

Belegung

Mindestteilnehmerzahl: 12

070425135700/1/117144/1

 

Nach dem Arbeitstag kann jeder einen aktiven Ausgleich gut gebrauchen. Fit werden, fit bleiben ist die Devise. Immer etwas Neues ausprobieren: Aerobic, Krafttraining, Rückenschule, Walken, auch mal ein Spiel. Nach der gemeinsamen Erwärmung mit Rock/Popklassikern geht's mit viel Schwung zum ersten Thema des Abends. In der zweiten Stunde steht die Wahl zwischen Kraftraum oder Sporthalle mit weiteren Fitnessthemen. Jeder freut sich auf die abschließende Entspannung.