Neue Programmhefte sind da!
Die neuen Programmhefte für das 2. Halbjahr 2024 sind da und können hier downgeloadet werden.
Die neue Broschüre mit den Sportkursen des 1. Halbjahres 2024 ist ab sofort in den Sport- und Gesundheitszentren des Essener Sportbundes e.V., sowie in der Geschäftsstelle: Stadtmitte, Haus des Sports, Planckstr. 42, 45147 Essen, erhätlich.
Die Broschüre mit unseren aktuellen Kurs- und Lehrgangsangeboten senden wir Ihnen auch gerne auf Anfrage zu.
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Die LehrTrainer Broschüre 2023 mit den verschiedenen Ausbildungsangeboten - GroupFitness, KraftFitness, YogaFitness - und PersonalTraining beinhaltet…
Entdecke unsere Winterreisen 2024/25
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Die Entstehungsgeschichte
GroupFitness ist eine dynamische und vielseitige Trainingsform, die sich aus verschiedenen Fitnessdisziplinen entwickelt…