32025-043-3105
04.09.2025 - 09.10.2025
Raum: Augustaschule
Halterner Str. 62
DE 46284 Dorsten
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| Gebühr | 45,00 € |
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| Teilnahmebescheinigung | 3,00 € |
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4-Die Vielfalt des Sports nutzen lernen
010925105351/1/112830/1
Der Einstieg in den Sport kennt kein Alter! Sport und Bewegung kann für ältere Menschen ein Faktor für höhere Leistungsfähigkeit und Leistungsbereitschaft sowie soziale Integrationsfähigkeit sein. Die sportlichen Inhalte dieses Kurses sind Ausdauerförderung, Koordinations-, Beweglichkeits-, Konzentrations- sowie Dehnübungen.