Voraussetzung zur Teilnahme:
- erfolgreich abgeschlossene YogaFitness B-Class Ausbildung
- Pflichtmodul Special-Class YogaFitness – Intensiv
- eine weitere Special-Class - Thema frei wählbar
Perfektionieren Sie Ihr Können zum LehrTrainer A, erweitern Sie z.B. Ihr Bewegungsrepertoire an Asanas und deren Variationen. Fortgeschrittene Übungsfolgen für Kraft, Balance und innere Stärke runden ihre Stundenprofile ab. Weiterer Bestandteil dieser Ausbildung ist das intensive und individuelle Arbeiten speziell auf Ihre Teilnehmenden abgestimmt.
Die A-Class YogaFitness schließt mit einer theoretischen und einer praktischen Prüfung ab. Bei erfolgreicher Prüfungsteilnahme erhalten die Teilnehmenden die Lizenz YogaFitness LehrTrainer A.
- Erlernen von Meditationstechniken
- Anwendung der Meditation im Unterricht
- Erweiterung der Atemtechniken (Pranayama)
- Anwendung der Atemtechniken (Pranayama)
- Positionen und Körperhaltungen für fortgeschrittene Teilnehmer (strategischer Aufbau)
- Stundeninhalte und Stundenkonzepte für fortgeschrittene Teilnehmer (strategischer Ablauf einer Yogasequenz)
- Übungs- Transfer- und Präsentationsphasen mit Supervision
- Anpassung und das Arbeiten mit unterschiedlichen Teilnehmer-Voraussetzungen
- Anleiten, Korrektur und Coaching im Yoga
- Energielehre
- Supervision und Präsentation