Die Klasse mit der perfekten Kombination aus Fatburning und Intervalltraining.
Fortbildungen für alle ausgebildeten B- und A-LehrTrainer, aber auch offen für alle Interessierten mit entsprechenden Vorkenntnissen.
Nach Ihrer Grundlagenausbildung stehen Ihnen unzählige Special-Classes zur weiteren Spezialisierung, Fortbildung und zur Anregung für neue Inhalte zur Verfügung. Dabei liefern Ihnen unsere Top-Referenten die neuesten Trends praxisnah und ohne Prüfung.
Wir bieten Ihnen umfangreiche Themen-Schwerpunkte zur Ergänzung bzw. Erweiterung Ihres Unterrichtsspektrums. Wir unterscheiden bei den Special-Class Inhalten zwischen „Standardisiertem Ausbildungsprogramm“ für Spezialbereiche (z.B. YogaFitness - Intensiv oder Trainingspläne A-Z) und „Ideen Special“ bei den trendorientierten Angeboten.
Mit dem Nachweis von Special-Classes kann – neben der Möglichkeit der Teilnahme an den im Abstand von zwei Jahren durchgeführten Summer Specials (LehrTrainer-Meetings) – die Lizenz um weitere 4 Jahre verlängert werden.
Die Teilnahme an 2 Specials ist z.B. auch Voraussetzung für die Zulassung zum LehrTrainer A.
In dieser Special Class werden die beliebten Inhalte aus AEROBIC, STEP, WORKOUT und Intervall miteinander kombiniert und lassen ein Powerprogramm für Jedermann entstehen! In diesem Grundlagenseminar werden die allgemeinen Intervall-Formen erläutert, erlernt und mit Aerobic-, Step-, sowie auch Workout-Inhalten gefüllt.
Lernen Sie kurze und effektive Kombinationen, die die Pfunde zum Schmelzen und die Muskeln in Form bringen. Darüber hinaus werden für Fitnesseinsteiger auch die Grundlagen des allgemeinen Fatburnings erläutert und beispielhaft in die Praxis umgesetzt. So ergeben sich Stundenprogramme für Anfänger, Mittelstufe und Fortgeschrittene, die Schritt für Schritt erarbeitet und für den eigenen Kurs optimal aufbereitet werden.
- Fatburning - Grundlagen in Theorie und Praxis
- Prinzipien und Grundlagen des Intervalltrainings
- Spezieller Stundenaufbau im Fatburning
- Variationen und Kombinationen für alle Levels
- Technik und Ausführung
- Erarbeitung des Special-Class Skripts