NEU im Angebot!
Fortbildungen für alle ausgebildeten B- und A-LehrTrainer, aber auch offen für alle Interessierten mit entsprechenden Vorkenntnissen.
Nach Ihrer Grundlagenausbildung stehen Ihnen unzählige Special-Classes zur weiteren Spezialisierung, Fortbildung und zur Anregung für neue Inhalte zur Verfügung. Dabei liefern Ihnen unsere Top-Referenten die neuesten Trends praxisnah und ohne Prüfung.
Wir bieten Ihnen umfangreiche Themen-Schwerpunkte zur Ergänzung bzw. Erweiterung Ihres Unterrichtsspektrums. Wir unterscheiden bei den Special-Class Inhalten zwischen „Standardisiertem Ausbildungsprogramm“ für Spezialbereiche (z.B. YogaFitness - Intensiv oder Trainingspläne A-Z) und „Ideen Special“ bei den trendorientierten Angeboten.
Mit dem Nachweis von Special-Classes kann – neben der Möglichkeit der Teilnahme an den im Abstand von zwei Jahren durchgeführten Summer Specials (LehrTrainer-Meetings) – die Lizenz um weitere 4 Jahre verlängert werden.
Die Teilnahme an 2 Special-Classes (20 Lerneinheiten gesamt) ist z.B. auch Voraussetzung für die Zulassung zum LehrTrainer A.
Faszien durchziehen unseren gesamten Körper und verbinden Muskeln, Sehen und Knochen.
Seit einigen Jahren weiß man, dass fasziale Verfilzungen häufig die Ursache für muskuläre Verspannungen, Kopf-Rücken- und Nackenschmerzen, als auch muskuläre Dysbalancen und daraus resultierenden Fehlhaltungen sind.
In unserer schnelllebigen, stressbelasteten und häufig von Bewegungsmangel geprägten Zeit gilt es, möglichst einfach und schnell Ergebnisse zu erzielen welche die genannten Probleme mildern oder sogar vollständig beheben. In dieser Special-Class werden neben den Grundlagen des Faszientrainings kurze aber effektive Übungen vermittelt, die eine sofortige Verbesserung der Beweglichkeit und der vorab benannten Probleme erzielen. Die Übungen sind auch mit größeren Gruppen gut umsetzbar und können sowohl in anderen Kursformaten ergänzend als auch in einer kompletten Stunde durchgeführt werden.
- Grundlagen und Anatomie der Faszien
- Kontraindikationen
- Übungen mit Soforteffekt
- Stundneaufbau und Gruppenausrichtung
- Anwendung von verschiedenen Stundenformaten und Kombination von Übungen
- Erarbeitung des Special-Class Skripts