Bewegungs- und Entspannungselemente prägen diese Fortbildung. Die Teilnehmenden erleben, wie Bewegungs- und Entspannungsprogramme zusammenwirken können und so Gesundheit und Ausgeglichenheit positiv beeinflusst werden. Zum Einsatz kommen Elemente aus den Bereichen Yoga, Pilates und Entspannung.
Gestaltung von Entspannungsprogrammen mit Elementen aus dem Yoga, Pilates und Entspannungstraining