Mentaltraining - Der Trainingsplan für den Flow

Angebot Nr.

G2024-158-22509

Veranstaltungszeitraum

28.09.2024 - 29.09.2024


01. Samstag 28.09.2024, 09:00 - 16:00
TV Rodenkirchen 1898 e. V.

Raum: Seminarraum (Bistro)
Sürther Straße 195
DE 50999 Köln


TV Rodenkirchen 1898 e. V.

Raum: Seminarraum (Bistro)
Sürther Straße 195
DE 50999 Köln

Gebühren/Preise
Teilnahmegebühr mit Vereinsempfehlung 90,00 €
Teilnahmegebühr 180,00 €

Zahlungsziele
  • Zahlbar bis spätestens 14 Tage vor dem Kursbeginn
Zusatzleistungen
0,00 €
Leitung
  • Ina Lembach
Lizenzpunkte
Lizenzerwerb
Lizenzverlängerung
  • Übungsleiter/-in C Ältere
    • Verlängerung
    • Übungsleiter/-in C Breitensport
    • 15 Punkte
    • 48 Monate
  • Übungsleiter/-in C sportartübergreifend
    • Verlängerung
    • Übungsleiter/-in C Breitensport
    • 15 Punkte
    • 48 Monate
  • Übungsleiter/-in C Kinder und Jugendliche
    • Verlängerung
    • Übungsleiter/-in C Breitensport
    • 15 Punkte
    • 48 Monate
  • Übungsleiter/-in B Sport der Älteren
    • Verlängerung
    • Sport der Älteren
    • 15 Punkte
    • 48 Monate

Legende:
Zweck (Erwerb o. Verlängerung)
Lizenzpunktbereich
Punkte
Gültigkeit

Veranstalter
SportBildungswerk NRW e. V. (Köln)
in Absprache mit Stadtsportbund Köln e. V.
Belegung

Mindestteilnehmerzahl: 5

030524132044/2/101800/3

 

`Bestleistungen auf Knopfdruck´, ist das möglich?

Natürlich nicht, aber es gibt eine ganze Menge Faktoren, die Bestleistungen möglich machen. Im Flow zu sein, ist eine davon.

Was dieser Flow-Zustand genau ist und wie man ihn leichter herbeiführen kann, wird praxisnah vermittelt und natürlich ausprobiert.

  • Die Grundlagen für mehr Flow kennenlernen
  • Den Trainingsplan für mehr Flow in der Praxis ausprobieren
  • Flow erleben