Baue deine Fitnessroutine mit Balance- und Stabilitätstraining weiter aus. In diesem Training kräftigst du deine Muskeln, aktivierst und stärkst ganz besonders deine Körpermitte, sowie viele andere stabilisierende Muskeln. Du verbesserst dein Körpergefühl und erhöhst deine Beweglichkeit. „Stab,Flex and Relax“ ist direkt umsetzbar und zeitnah wirksam.
Wir empfehlen den Abschluss einer Seminar Rücktrittsversicherung.