Willkommen zu den Fortbildungsangeboten vom Sportbund Bielefeld.
Unsere Fortbildungen bieten dir Inhalte mit unterschiedlichen Schwerpunkten. Die Qualifizierungsangebote richtet sich in erster Linie an Übungsleitungen aus Vereinen, (pädagogische) Fachkräfte, die im Kontext von Bewegung, Spiel und Sport Angebote gestalten sowie Interessierte. Mach mit und lass dich durch ein abwechslungsreiches Angebot qualifizieren.
Gesundes Fitnesstraining, sowohl drinnen als auch draußen, sollte vielseitig und individuell angepasst sein. Abwechslungsreiche Übungen fördern Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit. Wichtig ist, das Training an die Fähigkeiten der Teilnehmenden anzupassen. Von Indoor-Workouts bis zu Outdoor-Aktivitäten – eine ausgewogene Mischung steigert die Motivation und sorgt für ganzheitliche Fitness. Individuelle Anpassung gewährleistet, dass alle Teilnehmenden auf ihrem eigenen Niveau gefordert und gefördert werden, was zu nachhaltigen Gesundheits- und Fitnessgewinnen führt.
Ziel unserer Fortbildungen ist es, dir neue Inputs mitzugeben, die du direkt für dein Einsatzgebiet nutzen kannst. Dabei wollen wir dir abwechslungsreiche praxisnahe Einblicke in das jeweilige Thema geben. Neben dem fachlichen Input unserer Referierenden bietet dir unsere Fortbildung einen Raum für Fragen und den gemeinsamen Austausch.
Schwerpunkt der Fortbildung:
- Theoretische Auseinandersetzung mit dem Thema Konditionsförderung.
- Verschiedene Übungen selbst erfahren.
- Anpassung und Individualisierung beim Training in der Gruppe.
- Reflexion von eigenen bisherigen Erfahrungen.