Voraussetzung Teilnahme an Basic (Neu)/Basic I (alt)
Allgemeine Grundlagen 2: Analyse und Optimierung des Bewegungsablaufes, sportmedizinische und trainingswissenschaftliche Grundlagen.
Kennenlernen von Übungen und Methoden für die tägliche Vereins- und Kurspraxis nach aktuellem wissenschaftlichem Stand. Zielgruppen: Interessierte SportlerInnen, BetreuerInnen in LaufTREFFs, ÜbungsleiterInnen