Willkommen zu den Fortbildungsangeboten vom Sportbund Bielefeld.
Unsere Fortbildungen bieten dir Inhalte mit unterschiedlichen Schwerpunkten. Die Qualifizierungsangebote richten sich in erster Linie an Übungsleitungen aus Vereinen, (pädagogische) Fachkräfte, die im Kontext von Bewegung, Spiel und Sport Angebote gestalten sowie Interessierte. Mach mit und lass dich durch ein abwechslungsreiches Angebot qualifizieren.
Wir beschäftigen uns in diesem Lehrgang mit unseren Faszien. Die Faszien sind Bindegewebsstrukturen, die unseren Körper durchziehen und Muskeln, Organe sowie andere Gewebe miteinander verbinden. Sie spielen eine zentrale Rolle in der Beweglichkeit, Stabilität und dem gesamten Wohlbefinden. Faszien sind nicht nur passive Hüllen, sondern dynamische, lebendige Strukturen, die auf mechanische Belastungen und Bewegungen reagieren.
Ziel unserer Fortbildungen ist es, dir neue Inputs mitzugeben, die du direkt für dein Einsatzgebiet nutzen kannst. Dabei wollen wir dir abwechslungsreiche praxisnahe Einblicke in das jeweilige Thema geben. Neben dem fachlichen Input unserer Referierenden bietet dir unsere Fortbildung einen Raum für Fragen und den gemeinsamen Austausch.
Schwerpunkt der Fortbildung:
- Grundlagen zu Faszien und ihre Bedeutung
- Stretching und Faszienpflege
- Wie gelingt aktive Erholung und Regeneration