In dieser Fortbildung geht es um die ersten Grundlagen, einzelne Yogaübungen kindgerecht in eine klassische Breitensportstunde zu integrieren oder komplette Kinderyogastunden zu konzipieren. Wir werden verschiedene Kinderyogaspiele, Meditationsformen, kindgerechte Asanas und Atemübungen kennenlernen. Yogakenntnisse sind hier keine Voraussetzung.
Weiterthin werden Entspannungstechniken für Kinder und die kindgerechte Anleitung dieser erlernt und erprobt.