Nicht nur der Körper, sondern auch das Gehirn benötigt immer neue Anreize, damit Kinder und Jugendliche, aber auch Erwachsene leistungsfähig bleiben. In dieser Fortbildung wird Bewegung mit Gedächtnisaufgaben verknüpft, womit kognitive Herausforderungen geschaffen werden. So entstehen neue Vernetzungen im Gehirn, die sportliche und alltägliche Herausforderungen erleichtern. Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer lernen unterschiedliche Übungen kennen, mit dem Ziel, sie in ihr Bewegungs- und Sportangebot zu integrieren. Die Inhalte werden auf die Zielgruppen Kinder / Jugendliche aber auch Erwachsene angepasst.
Zulassungsvoraussetzung für diese Fortbildung ist der Besitz einer Übungsleiter*in-B-Lizenz Sport in der Prävention
Einführung Training für Körper und Gehirn
Sportbiologische Grundlagen
Übungen und Spiele zur Förderung der Exekutiven Funktionen
Methodische Anregungen zur Umsetzung in der eigenen Bewegungs- / Sportstunde