Aqua-Fitness

Ein spritziges Bewegungsprogramm zur Kräftigung des Bewegungsapparates

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Angebot Nr.

12024-037-462021

Veranstaltungszeitraum

09.01.2024 - 11.06.2024

Raum: Hallenbad Mitte
Badestr. 8
DE 48149 Münster

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DE 48149 Münster

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Gebühren/Preise
Kursgebühr 160,00 €
Zahlungsziele
  • Zahlbar bis Kursbeginn
Zusatzleistungen
0,00 €
Leitung
  • Claudia Böschen
  • Thorsten Langner
Veranstalter
SportBildungswerk Münster NRW e.V.
Angebotskategorie 2

2-Aktiv Berufs- und Arbeitsbelastungen ausgleichen

Belegung

Mindestteilnehmerzahl: 5

030524154006/1/102830/1

 

Ein präventives und gesundheitsförderndes Bewegungsprogramm ist Aqua-Fitness. Es schont Gelenke, Sehnen und Muskeln und zapft die Fettdepots an. Neben der Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems können sie arbeitsplatzbedingten Beschwerden aktiv entgegenwirken. Ziel ist es, die allgemeine Mobilität zu verbessern und das persönliche Wohlbefinden zu stärken. Gesund mit viel Spaß bei spritziger Musik!

Dieser Kurs findet im Mehrzweckbecken (60-135 cm Wassertiefe) statt.