Aqua-Fit für Frauen (auch für Übergewichtige geeignet)

Frauen stärken - For women only!

Angebot Nr.

G2024-005-213

Veranstaltungszeitraum

21.01.2024 - 30.06.2024


01. Sonntag 21.01.2024, 10:00 - 11:00
Sportzentrum Berliner Straße

Raum: Lehrschwimmbecken
Berliner Straße (Höhe Steeler Str.)
DE 44866 Bochum


Sportzentrum Berliner Straße

Raum: Lehrschwimmbecken
Berliner Straße (Höhe Steeler Str.)
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Gebühren/Preise
TN-Gebühr 147,00 €

Zahlungsziele
  • Zahlbar bis spätestens 14 Tage vor dem Kursbeginn
Zusatzleistungen
0,00 €
Veranstalter
SportBildungswerk NRW e. V. (Bochum)
Angebotskategorie 13

13-Frauen stärken - For women only

Belegung

Mindestteilnehmerzahl: 10

060324110002/1/102158/1

 

Ohne viel drumherum zu reden: Auch Frauen wollen im Sport (mal) unter sich sein.Und gerade körperorientierte, also Bewegungs- und Sportlernangebote können im Kreis von Frauen unbefangener und interessengerechter erlebt werden. Da können Männer stören.
Dafür steht unser Frauen-Angebot: Inhalte, Kursatmosphäre und Vermittlungskonzept sind frauenspezifisch ausgerichtet. Dazu gehört auch, Körpererfahrungs,- Bewegungs-, Gesundheits- und Sportaspekte unter frauenspezifischen Fragestellungen aufzugreifen und zu beantworten. Vielleicht erleichtern diese reinen Frauenangebote gerade den interessierten Frauen den Einstieg, die lange oder seit einiger Zeit nicht mehr sportlich aktiv waren und sich überwinden müssen. Frauen sind fairer.
Ein Hinweis: Viele der rein auf Frauen zugeschnittenen Themenangebote finden Sie themengleich mit entsprechend angepasstem Konzept auch als "gemischte" Kurse. Wählen S i e, wo Sie sich wohler fühlen.

"Aqua-Fit" für Frauen (auch für Übergewichtige geeignet)
Nirgendwo sonst ist sinnvolle Gesundheitsförderung so gelenkschonend möglich, wie im nassen Element! Die Kursbesucherinnen nehmen teil an einem bewegungsintensiven, ausdauerfördernden, sämtliche Vitalfunktionen belebenden Programm. Selbstsicherheit und Körperbewusstsein werden gestärkt. Im Übrigen empfiehlt es sich, vorab Ihren Arzt zu Rate zu ziehen. Vorsicht geboten ist vor allem bei von Bluthochdruck und Asthma Betroffenen.