Erleben Sie den idealen Ausgleich zu den Belastungen des beruflichen Alltags!
Das intensiv Ausgleichs- und Bewegungsprogramm Aqua Power & Joggen fördert die allgemeine aerobe Ausdauer, trägt zur Entlastung des Muskel- und Gelenksystems bei und ist für jeden geeignet. Sie erwartet ein abwechslungsreiches Programm, bei dem wir Ihre Ausdauer sowie Arm- und Beinmuskulatur stärken, aber besonders auch Ihre Rücken- und Bauchmuskulatur kräftigen. Sie werden hierbei von unseren vielfältigen Materialien unterstützt, die jede Übung noch stärker auf Ihr individuelles Bewegungsziel ausrichten können. Wir wünschen Viel Spaß!
Weitere Infos:
Die Kurse sind für Frauen und Männer jeden Alters gleichermaßen geeignet!
Infos zu Wassertemperatur und Wassertiefe entnehmen Sie der jeweiligen Kursortbeschreibung!
Die 60-minütige Kursdauer setzt sich neben der Umziehzeit aus ca. 50 bis 55 Minuten “Übungszeit im Wasser“ und ca. 5 bis 10 Minuten Vor- bzw. Nachbereitungszeit zusammen!
Die Eintrittsgebühr ist in der Kursgebühr enthalten!
Bei Buchung dieser Kurse wird unser Rabatt-System nicht komplett angewandt!