22025-043-2402
01.04.2025 - 08.07.2025
Raum: Schwimmerbecken
Herner Straße 160
DE 45659 Recklinghausen
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| Gebühr | 143,00 € |
|---|---|
| Gebühr ab dem 08.04. | 133,00 € |
| Teilnahmebescheinigung | 3,00 € |
|---|
4-Die Vielfalt des Sports nutzen lernen
060625122512/1/113150/1
Aquagymnastik ist eine moderne Form von Wirbelsäulengymnastik und eine optimale Möglichkeit, den Körper fit zu halten. Durch das Bewegen im Wasser kann gezielt Muskulatur aufgebaut, Verspannung gelöst und das Herz-Kreislauf-System aktiviert werden. Zusätzlich entlastet der Auftrieb des Wassers die Wirbelsäule und fördert die Durchblutung.